Wiele związków po krótszym lub dłuższym czasie się rozstaje. Powodów tych rozstań jest bardzo dużo, zaczynając od używek czy zdrad, a kończąc na utracie bliskości i problemach z komunikowaniem się. Jeżeli chłopak i dziewczyna postanawiają zacząć po rozstaniu nowe życie, to w zasadzie powinno być po temacie. Ale mogą się też zdarzyć przypadki, gdy mężczyzna po upływie jakiegoś czasu zaczyna rozumieć co stracił, i będzie chciał jakąś metodą spróbować odzyskać byłą żonę albo dziewczynę. Będzie to trudne zadanie, ale nie niemożliwe. Jeśli ktoś się umiejętnie zabierze za taką sprawę, będzie nim kierowała motywacja do tego, aby też sporo zmienić w swoim życiu, to niewykluczone, że po jakimś czasie znowu będzie w bardzo szczęśliwym związku. Lecz aby to nastąpiło, to w pierwszej kolejności trzeba wiedzieć, jak odzyskać kobietę. Na każdym etapie można bowiem popełnić tyle błędów, że cały włożony trud pójdzie na marne.
Przede wszystkim należy unikać ciągłego kontrolowania czy sprawdzania, co ona robi. To będzie jedna z ważniejszych rzeczy w tym, jak odzyskać byłą dziewczynę, bo wszelkie zachowania związane ze śledzeniem, kontrolowaniem czy niekiedy i stalkingiem spowodują, że pojawi się jedynie irytacja i wściekłość. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie zadbanie o siebie. Modne ubrania, wykupienie karnetu na siłownię i jakieś ciekawe zainteresowania spowodują, że będzie można odżyć psychicznie, ale też i znowu się zacząć cieszyć codziennymi chwilami. To również bardzo pomaga w procesie odzyskania, jeśli dziewczyna zauważy zupełnie innego człowieka niż tego, z którym zerwała, to jest dużo szans że zakocha się w nim znowu.
Ważne jest również zachowanie po tym, jak uda się ponownie nawiązać kontakt. Nie należy udawać osoby, jaką się nie jest, bo tego typu manipulowanie bardzo szybko zostanie zauważone. Zdecydowanie lepiej być dla dziewczyny wsparciem w rozmaitych sprawach, pomagać jej w codziennych problemach i absolutnie nie próbować krytyki. Jeżeli ktoś zechce się dowiedzieć, jak odzyskać byłą, to skontaktować się może z jakimś profesjonalistą, który mu w tym pomoże.